Tápláló és színes receptek glutén és hozzáadott cukor nélkül.
(Van Noortwijk Laurien)
Rengeteg csodálatos élelmiszer van, amelyeket nyugodt szívvel ehetünk a legszigorúbb diéta esetén is! Fontos ezt látni, hiszen az életmódváltásba sokan azért nem vágnak bele, mert attól tartanak, hogy ezentúl már soha semmi jót nem fognak tudni enni… Akik mégis elkezdik, eleinte gyakran bizonytalanok: most akkor mit ehetnek, mit nem? Nos, mindenkinek stabil kiindulópont lehet, hogy mindennapos étkezéseink magas tápanyagtartalmú alapanyagokra épüljenek, és a lehető legkevesebb ultrafeldolgozott élelmiszert tartalmazzák.
Ahogy az életem egyéb területein is, a táplálkozásban is törekszem az egyensúlyra, a változatos, teljes értékű alapanyagokból építkező étrendre, s közben figyelem a testem jelzéseit, és hallgatok rájuk. Ezt a megközelítést, illetve a különböző konyhák és a főzés iránti szenvedélyemet szeretném ezzel a könyvvel átadni.
A könyv 80 receptet tartalmaz.
Kiadó: JAFFA KIADÓ ÉS KERESKEDELMI KFT.
Borító: KARTONÁLT
ISBN: 9789634758310
Kiadás éve: 2023
Várandósságra felkészítés, gyermekvállalási célok támogatása a megfelelő táplálkozással.
Speciális étrendi és kapcsolódó étrendkiegészítési program, melyekkel a gyermekvállalási célok átfogóan és hatékonyan támogathatóak – adott esetben komplex kihívások esetében is, mint például PCO-S vagy immunológiai kérdések.
Ez a weboldal sütiket használ, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. A cookie-k információit tárolja a böngészőjében, és olyan funkciókat lát el, mint a felismerés, amikor visszatér a weboldalunkra, és segítjük a csapatunkat abban, hogy megértsék, hogy a weboldal mely részei érdekesek és hasznosak.
Elengedhetetlenül szükséges sütik
Az elengedhetetlen sütik szükségesek a weboldal működtetéséhez, a weboldal ezen sütik nélkül nem tud megfelelően működni.
Süti neve
Süti forrása
A süti funkciója és az érintett adatok köre
A süti élettartama
__cf_bm
.activehosted.com
Ez a Cloudflare által beállított cookie a Cloudflare Bot Management támogatására szolgál.
1 óra
_GRECAPTCHA
www.google.com
A Google Recaptcha szolgáltatása ezt a sütit a botok azonosítására állítja be, hogy megvédje a webhelyet a rosszindulatú spam-támadásoktól.
6 hónap
rc::a
google.com
Ezt a cookie-t a Google recaptcha szolgáltatása állítja be a botok azonosítására, hogy megvédje a weboldalt a rosszindulatú spam-támadásoktól.
tartós
rc::f
google.com
Ezt a cookie-t a Google recaptcha szolgáltatása állítja be a botok azonosítására, hogy megvédje a weboldalt a rosszindulatú spam-támadásoktól.
tartós
wpEmojiSettingsSupports
nutribalance.hu
A WordPress akkor állítja be ezt a sütit, amikor a felhasználó interakcióba lép az emojikkal a WordPress webhelyen. Segít meghatározni, hogy a felhasználó böngészője megfelelően tudja-e megjeleníteni az emojikat.
böngésző bezárásáig
rc::b
google.com
Ezt a cookie-t a Google recaptcha szolgáltatása állítja be a botok azonosítására, hogy megvédje a weboldalt a rosszindulatú spam-támadásoktól.
böngésző bezárásáig
rc::c
google.com
Ezt a cookie-t a Google recaptcha szolgáltatása állítja be a botok azonosítására, hogy megvédje a weboldalt a rosszindulatú spam-támadásoktól.
böngésző bezárásáig
Amennyiben ez a süti nem kerül engedélyezésre, akkor nem tudjuk elmenteni a kiválasztott beállításokat, ami azt eredményezi, hogy minden egyes látogatás alkalmával ismételten el kell végezni a sütik engedélyezésének műveletét.
Funkcionális sütik
A használatot támogató (funcionális) sütik használatával olyan információkat tudunk megjegyezni, amelyek megváltoztatják a weboldal magatartását, illetve kinézetét. Erre példák az Ön által előnyben részesített nyelv megjegyzéséhez vagy a fizetéshez, illetve a webshop használatához kapcsolódó sütik.
Süti neve
Süti forrása
A süti funkciója és az érintett adatok köre
A süti élettartama
yt-remote-device-id
youtube.com
A YouTube ezt a sütit a felhasználó beágyazott YouTube-videókkal kapcsolatos videópreferenciáinak tárolására állítja be.
tartós
yt-player-headers-readable
youtube.com
Az yt-player-headers-readable cookie-t a YouTube a videolejátszással és a kezelőfelülettel kapcsolatos felhasználói beállítások tárolására használja, ezzel javítva a felhasználói élményt.
tartós
ytidb::LAST_RESULT_ENTRY_KEY
youtube.com
Az ytidb::LAST_RESULT_ENTRY_KEY cookie-t a YouTube arra használja, hogy tárolja a felhasználó által utoljára kattintott keresési eredmény bejegyzést. Ezt az információt a felhasználói élmény javítására használják, hogy a jövőben relevánsabb keresési eredményeket adjanak.
tartós
yt-remote-connected-devices
youtube.com
A YouTube ezt a sütit a felhasználó beágyazott YouTube-videókkal kapcsolatos videópreferenciáinak tárolására állítja be.
tartós
yt-player-bandwidth
youtube.com
Az yt-player-bandwidth cookie a felhasználó videólejátszó preferenciáinak és beállításainak tárolására szolgál, különösen a sávszélességgel és a YouTube streaming minőségével kapcsolatban.
tartós
yt-remote-cast-installed
youtube.com
The yt-remote-cast-installed cookie is used to store the user's video player preferences using embedded YouTube video.
böngésző bezárásáig
yt-remote-session-app
youtube.com
Az yt-remote-session-app cookie-t a YouTube a felhasználói beállítások és a beágyazott YouTube videólejátszó felületére vonatkozó információk tárolására használja.
böngésző bezárásáig
yt-remote-session-name
youtube.com
Az yt-remote-session-name cookie-t a YouTube arra használja, hogy a beágyazott YouTube-videókat használó felhasználó videólejátszó beállításait tárolja.
böngésző bezárásáig
yt-remote-cast-available
youtube.com
Az yt-remote-cast-available cookie arra szolgál, hogy tárolja a felhasználó preferenciáit azzal kapcsolatban, hogy a YouTube videólejátszón elérhető-e a casting.
böngésző bezárásáig
yt-remote-fast-check-period
youtube.com
Az yt-remote-fast-check-period cookie-t a YouTube használja a felhasználó beágyazott YouTube-videók videólejátszójának beállításainak tárolására.
böngésző bezárásáig
A feltétlenül szükséges sütiket mindenkor engedélyezni kell, hogy elmenthessük a beállításokat a sütik további kezeléséhez.
Kiegészítő sütik (statisztikai és marketing célú sütik)
Ez a weboldal a következő kiegészítő sütiket használja:
Statisztikai célú sütik
Az adatok névtelen formában való gyűjtésén és jelentésén keresztül a statisztikai sütik segítenek a weboldal tulajdonosának abban, hogy megértse, hogyan lépnek interakcióba a látogatók a weboldallal. Ezek az információk segíthetnek a problémák azonosításában és annak kiderítésében, hogy mit kell javítani a webhelyen, valamint hogy milyen tartalmak hasznosak a felhasználók számára. A legtöbb esetben az analitikai sütik által gyűjtött információk névtelenek, de egyes analitikai szolgáltatások olyan információkat gyűjthetnek, amelyek a felhasználó azonosítására használhatók.
Süti neve
Süti forrása
A süti funkciója és az érintett adatok köre
A süti élettartama
_gcl_au
.nutribalance.hu
A Google Tag Manager cookie-kat állít be a szolgáltatásait használó webhelyek hirdetési hatékonyságának kikísérletezéséhez.
3 hónap
_ga_*
.nutribalance.hu
A Google Analytics ezt a sütit az oldalmegtekintések tárolására és számlálására állítja be.
1 év 1 hónap 4 nap
_ga
.nutribalance.hu
A Google Analytics ezt a sütit a látogatói, munkamenet- és kampányadatok kiszámításához, valamint a webhely használatának nyomon követéséhez állítja be a webhely analitikai jelentéséhez. A cookie névtelenül tárolja az információkat, és egy véletlenszerűen generált számot rendel az egyedi látogatók felismeréséhez.
1 év 1 hónap 4 nap
_fbp
.nutribalance.hu
A Facebook ezt a sütit a hirdetések megjelenítéséhez állítja be, amikor a weboldal meglátogatása után a Facebookon vagy a Facebook által támogatott digitális platformon hirdetéseket jelenít meg.
3 hónap
sbjs_migrations
.nutribalance.hu
A Sourcebuster ezt a sütit a látogatás forrásának azonosítására állítja be, és a felhasználói műveletekre vonatkozó információkat a sütikben tárolja. Ez az analitikai és viselkedési cookie a látogatói élmény javítására szolgál a weboldalon.
böngésző bezárásáig
sbjs_current_add
.nutribalance.hu
A Sourcebuster ezt a sütit a látogatás forrásának azonosítására állítja be, és a felhasználói műveletekre vonatkozó információkat a sütikben tárolja. Ez az analitikai és viselkedési cookie a látogatói élmény javítására szolgál a weboldalon.
böngésző bezárásáig
sbjs_first_add
.nutribalance.hu
A Sourcebuster ezt a sütit a látogatás forrásának azonosítására állítja be, és a felhasználói műveletekre vonatkozó információkat a sütikben tárolja. Ez az analitikai és viselkedési cookie a látogatói élmény javítására szolgál a weboldalon.
böngésző bezárásáig
sbjs_current
.nutribalance.hu
A Sourcebuster ezt a sütit a látogatás forrásának azonosítására állítja be, és a felhasználói műveletekre vonatkozó információkat a sütikben tárolja. Ez az analitikai és viselkedési cookie a látogatói élmény javítására szolgál a weboldalon.
böngésző bezárásáig
sbjs_first
.nutribalance.hu
A Sourcebuster ezt a sütit a látogatás forrásának azonosítására állítja be, és a felhasználói műveletekre vonatkozó információkat a sütikben tárolja. Ez az analitikai és viselkedési cookie a látogatói élmény javítására szolgál a weboldalon.
böngésző bezárásáig
sbjs_udata
.nutribalance.hu
A Sourcebuster ezt a sütit a látogatás forrásának azonosítására állítja be, és a felhasználói műveletekre vonatkozó információkat a sütikben tárolja. Ez az analitikai és viselkedési cookie a látogatói élmény javítására szolgál a weboldalon.
böngésző bezárásáig
sbjs_session
.nutribalance.hu
A Sourcebuster ezt a sütit a látogatás forrásának azonosítására állítja be, és a felhasználói műveletekre vonatkozó információkat a sütikben tárolja. Ez az analitikai és viselkedési cookie a látogatói élmény javítására szolgál a weboldalon.
1 óra
Marketing célú sütik
A személyre szabott sütiket a látogatók weboldal-tevékenységének nyomon követésére használjuk. A cél az, hogy minél relevánsabb hirdetéseket tegyünk közzé az egyéni felhasználók számára, preferenciájuknak megfelelő tartalmat jelenítsünk meg, valamint aktivitásra buzdítsuk őket.
Süti neve
Süti forrása
A süti funkciója és az érintett adatok köre
A süti élettartama
YSC
.youtube.com
A Youtube ezt a sütit a Youtube-oldalakon beágyazott videók megtekintésének nyomon követésére állítja be.
böngésző bezárásáig
VISITOR_INFO1_LIVE
.youtube.com
A YouTube a sávszélesség mérésére állítja be ezt a sütit, amely meghatározza, hogy a felhasználó az új vagy a régi lejátszófelületet kapja-e.
6 hónap
VISITOR_PRIVACY_METADATA
.youtube.com
A YouTube ezt a cookie-t a felhasználó cookie-hozzájárulási állapotának tárolására állítja be az aktuális tartományban.
6 hónap
test_cookie
.doubleclick.net
A doubleclick.net ezt a sütit annak megállapítására állítja be, hogy a felhasználó böngészője támogatja-e a sütiket.
15 perc
IDE
.doubleclick.net
A Google DoubleClick IDE sütik információkat tárolnak arról, hogy a felhasználó hogyan használja a weboldalt, hogy a felhasználói profilnak megfelelő, releváns hirdetéseket jeleníthessen meg.
1 év 24 nap
yt.innertube::requests
youtube.com
A YouTube ezt a sütit egy egyedi azonosító regisztrálására állítja be, hogy adatokat tároljon arról, hogy a felhasználó milyen videókat látott a YouTube-on.
tartós
A feltétlenül szükséges sütiket mindenkor engedélyezni kell, hogy elmenthessük a beállításokat a sütik további kezeléséhez.
Süti szabályzat
A weboldalon alkalmazott sütik
A süti a kiszolgáló által meghatározott adatokat hordozó információcsomag, amit a szerver küld a böngészőnek, majd a böngésző a szervernek minden kérés alkalmával. A böngészők általában egyszerű szöveges fájl(ok)ban tárolják a sütiket (sütifájlok), így az egyes sütik a böngésző kikapcsolása és újraindítása után is elérhetők lesznek.
Értékelések
Még nincsenek értékelések.