Ingyenes belföldi kiszállítás 30.000 Ft felett!

Tápláló belsőségek

Közzétéve: 2024.04.29. 1:25

Tápláló belsőségek

A belsőségek rendkívül táplálóak. Minden bizonnyal legnépszerűbb közülük a máj – mely nem csak magas vastartalma miatt fontos.

Például 100 grammnyi adag borjúmáj nagyjából 6-7 mg vasat, azaz a napi javasolt mennyiség jelentős részét tartalmazza (F).

A máj magas fehérjetartalmú, valamint gazdag B-vitaminokban, rézben és szelénben – többek között.

A máj az A-vitaminnak (retinol, nem béta-karotin) is különösen kiváló forrása.

Ráadásul a belsőségek a kolin legjobb forrásai közé tartoznak, amely tápanyag az agyunk és májunk egészsége szempontjából ugyancsak fontos- és amelyből sokan nem viszünk be eleget.

A cikk forrása: Táplálkozás-Beállítás™

Soron következő aktuális egészségfejlesztő, táplálkozástudományi előadásaink Bartha Ákossal: https://taplalkozasbeallitas.hu/esemenyek/


Kapcsolódó, ajánlott termékeink:

Címkék: , ,

Kategória:

Webáruház fejlesztés, weboldal készítés, közösségi média marketing szolgáltatások