Kvercetin az ételeinkben
A kvercetin az “étrendi flavonoidok” néven ismert növényi vegyületek csoportjába tartozó polifenol…
antioxidánsok
Eper (1. rész)
Az eper – akárcsak az összes bogyós gyümölcs – kedvező az egészségre...
Pajzsmirigy túlműködés és a magnéziumhiány
A pajzsmirigy túlműködéssel küzdők körében nagyon gyakori a magnéziumhiány...
Az A-, C-, E-vitaminok és a cink szerepe fibromialgia esetén
Több tanulmányban a fibromialgiás páciensek vérében alacsonyabb volt az A- és az E-vitamin szintje, valamint...
